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E170

Carbonate de calcium

Un minéral blanc utilisé comme colorant, correcteur d'acidité, antiagglomérant et source de calcium dans les aliments.

Colorant

i Détails de l'additif

| E170 Carbonate de calcium est-il sans danger ?

Bien toléré aux niveaux utilisés dans les aliments. De fortes doses sous forme de compléments peuvent provoquer constipation et ballonnements, et le calcium associé à des alcalins sur de longues périodes peut, rarement, entraîner un syndrome des buveurs de lait. Les personnes sujettes aux calculs rénaux, atteintes d'hyperparathyroïdie ou d'insuffisance rénale avancée doivent maintenir leur apport calcique total au niveau conseillé par leur médecin. Ce n'est pas un phosphate et il n'est pas couvert par la DJA de groupe des phosphates.

| Utilisations

Il blanchit et opacifie les enrobages de confiserie, les chewing-gums, les glaçages et certaines sauces, et neutralise l'excès d'acidité du vin, des légumes en conserve et des produits laitiers. Il est largement utilisé pour enrichir en calcium les boissons végétales, les céréales du petit-déjeuner et, dans certains pays, la farine de blé, et pour garder les poudres et le fromage râpé fluides. Le même composé est le principal ingrédient de nombreux antiacides et compléments calciques.

| Interactions

Le calcium consommé simultanément réduit l'absorption du fer et du zinc et complexe plusieurs médicaments, dont les antibiotiques de la famille des tétracyclines et des quinolones, la lévothyroxine et les bisphosphonates, que l'on prend pour cette raison à quelques heures d'écart des aliments ou compléments riches en calcium. Il réagit avec les acides alimentaires en libérant du dioxyde de carbone, ce qui fonde à la fois son effet correcteur d'acidité et son léger pouvoir levant.

| Origine

Extrait et broyé à partir de calcaire, de craie ou de marbre, ou précipité à partir de chaux purifiée et de dioxyde de carbone lorsqu'une granulométrie fine et maîtrisée est nécessaire. Le même composé forme les coquillages, le corail et la coquille d'œuf.

| Dose journalière

L'EFSA a réévalué le carbonate de calcium en 2011 et n'a relevé aucune préoccupation de sécurité aux usages déclarés, le listant sans DJA chiffrée. Les repères portent plutôt sur l'apport calcique total : l'EFSA a fixé pour les adultes une limite supérieure de sécurité de 2500 mg de calcium par jour, toutes sources confondues.

Les informations proviennent d'organismes de réglementation publics (EFSA, FDA, WHO) et sont fournies à titre indicatif uniquement. Lisez toujours l'emballage et consultez un professionnel de santé pour tout avis médical.

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